Description
Durée : 1 heure 30
Détend, déstresse, draine, élimine les toxines, améliore la circulation des fluides corporels, la digestion, le fonctionnement du système nerveux.
Il renforce le tonus musculaire et agit sur la souplesse des articulations.
Il apporte sérénité et plénitude, en agissant sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi.
Il équilibre les doshas Vata, Pitta, Kapha, augmente le Prana (l’énergie vitale) et apaise le mental.
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