Lota en Porcelaine pour Jala Neti “Lavage du nez”

Description

Utilisation :

1. Remplir le pot avec de l’eau tiède.
2. Ajouter une demi-cuillère à café de sel fin purifié ou à défaut de sel marin.
3. Incliner légèrement le buste, penché au-dessus d’un lavabo, vers l’avant.
4. Poser délicatement l’embout à l’entrée d’une des deux narines puis pencher la tête du côté inverse pour faire couler l’eau de l’une vers l’autre, en respirant uniquement par la bouche.
5. Renouvelez ensuite de l’autre côté.

Précautions particulières :

Ne pas utiliser en cas de saignements chroniques, de déviation de la cloison nasale, de polypes nasaux, de symptômes d’infection des sinus (toux, des écoulements, fièvre, maux de tête).

A éviter pendant la grossesse.